Mer Qi-visdom:

 

"To win one hundred victories in one hundred battles  is not the highestskill.

To subdue the enemy without fighting is the highest skill."

Sun Tzu fra The Art of War

 

 

Mer Qi visdom:

"The seven ideals of practice

are benevolence,

justice, honor,courage,

and veracity

 

 

Budo krigerens æres-kode

Qi-visdom:

"Knowing Others is intelligence: Knowing yourself is true wisdom:

Mastering others is strength: Mastering yourself is true Power

Fra: Lao-Tzu grunnleggeren av Taoismen

 

 

 



 

Nå er det veldig lenge siden vi hadde noen Chuck Norris facts.

Så for å ta igjen noe av det tapte trår vi til med 2 Chuks her:

1. Chuck Norris' senge-laken er laget av plate-stål.

2. Chuck Norris bodde en stund på Sola. Den tiden er nå kjent som; istiden.

 

 

 

 

Qiforce center er et nytt treningssenter der du kan trene selv i vårt fitness rom eller i våre saler dersom de er ledige.
Man kan også delta i forskjellige grupper som undervises av våre trenere/instruktører.
Vi tilbyr trening innenfor kung fu, Karate, selvforsvar, kamp og annet. Mer vil også komme.
Våre åpningstider er fra 15.00-20.00 alle hverdager
Pris for basismedlemskap er 175,- pr måned

 

Kung Fu - QiForce

QiForce Kung Fu er en noe mer "hardcore" Kung Fu trening der fokuset er å bli god teknisk og å få en god trening.
Stilart messig er det Hiep Vo Mon Kung Fu det er snakk om, men trening og gradering blir noe annerledes i forhold til tradisjonell Hiep Vo Mon trening.
Det blir lagt mye vekt på selvforsvar og sparring/kamp, og treningene vil handle mye om å forbedre teknikker innenfor disse områdene og hvordan det kan brukes i praksis.

Treningstider:

Tirsdag 16.00-17.30
Fredag 17.00-19-00

 

 

Aldersgrense 15 år

Pris: 350,- pr måned

 

 

 

 

 

Karate - Wado Ryu

Wado Ryu er en hurtig kampform og stilarten er laget for å være effektiv i kamp og bedre utøveres helse.
Wado Ryu ble opprettet i 1934 av japaneren Hironori Ohtsuka, som allerede hadde 10. Dan i Jiujitsu før han begynnte med karate. Stilarten er en av de fire store karategrenene i verden.
Wado Ryu fokuserer på spenst, hurtighet og teknikk fremfor rå muskelkraft. Dette gjør stilarten egnet for folk i alle aldere.

Treningstider:

Barn- man. og ons. 16.00-17.00

Voksene- man og ons 17.00-18.30

 

Sensei Segundo Lopez startet sin karate karriere i Sarpsborg 1988. I 2011 graderte han opp til 3. Dan. Segundo har nasjonal A dommer lisens i kata og nasjonal B dommer lisens i kumite.
Han har ansvar for barne- og ungdomspartiene i Samurai Karateklubb. Han har også ansvar for klubbens konkuransepartier og flere av Segundos elever har gjort det bra i regionale og nasjonale stevner.

Priser:

Barn- 300,- pr måned
Voksen 350,- pr måned

 

 

Sensei Segundo Lopez

 

Fight Group

Dette er en egen gruppe som fokuserer på sparring og kamp. Treningene her vil variere fra stående sparring til bakkekamp og bryting, en form for MMA om man vil. Meningen her er å bli bedre i kamp uansett hva man har trent fra før og også om man ikke har trent noe før. Treningene vil foregå i form av kamp eller teknisk og fysisk trening rettet mot kamp. På sikt vil det også bli tatt inn andre instruktører for å utdype kunskapen

Treningstider:

Fredag 19.00-20.00

Pris: 300,- pr måned

 

 

Kick ass and self defence

Kick ass and self defence er et selvforsvarskurs med fokus på fungerene teknikker og bruk i praksis. Treningene går i slag, spark, grep og andre teknikker og med gode fysiske aktiviteter. Målet er å bli sterkere og å kunne forsvare seg i alle tenkelige situasjoner. Kurset er velegnet for kvinner og menn i alle aldere og vil bli tilpasset enkeltindivider og gruper.

Treningstider:

Fredag 20.00-21.00

Pris: 300,- pr måned

 

 

Oslo Kungfu klubb

Oslo Kungfu klubb trener en stilart som heter Thai Cuc Hiep Vo Mon, som kort oversatt blir: et sted med mange kampsport/kunstnere som liker og hjelpe hverandre og andre og vet hva rettferdighet og urettferdighet er. Navnet blir som oftest forkortet til Hiep Vo Mon eller HVM. Stilarten ble grunnlagt i 1995 av Thach Do Van som nå er Master 9. Dan. Dette er en relativt ung, men effektiv stilart, og utøvere har gang på gang hevdet seg i både nasjonale og internasjonale stevner.

Treningstider:

Kung Fu Barn/kids: tir. 17.30 - 19.00
Kung Fu Junior: tir. og tor. 18.00 - 19.30
Kung Fu Senior: man. og ons. 18.00 - 20.00

 

 

 

Priser:

Kids 500,- pr semester
Junior 1200,- pr semester
Senior 2000,- pr semester

Master Thach Do Van

 

Utleie

Det er også mulig for grupper og foreninger å leie deler av fasilitetene på timebasis til
meget hyggelige priser:

Storsal/dojo – ca. 240 kv.m.: 240,- pr time
Fitness rom 84 kv.m - med div utstyr: 80,- pr time
Kamprom ca. 50 kv.m med matter: 60,- prtime

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt oss på tlf.: 97789336/47242267
eller på email: Qimail@kamputstyr.no

 

Du finner oss i Peter Møllers vei 15. 0585 Oslo
Vår inngang er opp kjørerampen på siden av bygget og inn glassdøren til venstre.

Her er verdensrankingen av fighters i MMA
Sakset fra MMA weekly

Tynt med Nordmenn i øyeblikket. Men, vi håper at dette vil endre seg over tid.



WOMEN’S POUND-FOR-POUND (all weight classes)1. Cris Cyborg Justino (1)
2. Ronda Rousey (2)
3. Cat Zingano (3)
4. Sarah Kaufman (4)
5. Miesha Tate (5)
6. Jessica Aguilar (6)
7. Megumi Fujii (7)
8. Sara McMann (8)
9. Alexis Davis (9)
10. Liz Carmouche (10)             
HEAVYWEIGHT DIVISION (over 205 pounds)1. Cain Velasquez (1)
2. Junior dos Santos (2)
3. Daniel Cormier (3)
4. Fabricio Werdum (4)
5. Antonio “Bigfoot” Silva (5)
6. Josh Barnett (7)
7. Travis Browne (8)
8. Frank Mir (6)
9. Alistair Overeem (9)
10. Mark Hunt (10)
LIGHT HEAVYWEIGHT DIVISION (205-pound limit)1. Jon Jones (1)
2. Alexander Gustafsson (2)
3. Glover Teixeira (4)
4. Antonio Rogerio Nogueira (3)
5. Phil Davis (5)
6. Lyoto Machida (6)
7. Rashad Evans (7)
8. Dan Henderson (8)
9. Chael Sonnen (9)
10. Mauricio “Shogun” Rua (10)
MIDDLEWEIGHT DIVISION (185-pound limit)1. Chris Weidman (1)
2. Anderson Silva (2)
3. Vitor Belfort (3)
4. Ronaldo “Jacare” Souza (7)
5. Michael Bisping (4)
6. Mark Munoz (5)
7. Costa Philippou (6)
8. Luke Rockhold (9)
9. Yushin Okami (8)
10. Tim Kennedy (10)
WELTERWEIGHT DIVISION (170-pound limit)1. Georges St-Pierre (1)
2. Johny Hendricks (2)
3. Carlos Condit (3)
4. Rory MacDonald (5)
5. Martin Kampmann (4)
6. Jake Ellenberger (6)
7. Demian Maia (7)
8. Robbie Lawler (8)
9. Ben Askren (9)
10. Matt Brown (10)
LIGHTWEIGHT DIVISION (155-pound limit)1. Anthony Pettis (3)
2. Benson Henderson (1)
3. Gilbert Melendez (2)
4. TJ Grant (4)
5. Michael Chandler (5)
6. Gray Maynard (6)
7. Eddie Alvarez (7)
8. Josh Thomson (8)
9. Nate Diaz (9)
10. Khabib Nurmagomedov (10)
FEATHERWEIGHT DIVISION (145 pound-limit)1. Jose Aldo (1)
2. Chad Mendes (2)
3. Ricardo Lamas (3)
4. Cub Swanson (4)
5. Pat Curran (5)
6. Frankie Edgar (6)
7. Chan Sung Jung (7)
8. Dustin Poirier (8)
9. Nik Lentz (10)
10. Darren Elkins (n/a)
BANTAMWEIGHT DIVISION (135 pounds or less)1. Renan Barão (1)
2. Urijah Faber (2)
3. Michael McDonald (3)
4. Eddie Wineland (4)
5. Bibiano Fernandes (5)
6. Raphael Assuncao (6)
7. Brad Pickett (7)
8. TJ Dillashaw (9)
9. Takeya Mizugaki (n/a)
10. Erik Perez (8)
FLYWEIGHT DIVISION (125 pounds or less)1. Demetrious Johnson (1)
2. Joseph Benavidez (2)
3. John Dodson (3)
4. Ian McCall (4)
5. John Moraga (5)
6. Tim Elliott (10)
7. John Lineker (9)
8. Ali Bagautinov (n/a)
9. Jussier da Silva (6)
10. Darrell Montague (7